Archiwa tagu: ciało

Koszykówka wzmacnia siłę fizyczną i siłę umysłowo duchową.

Koszykówka wzmacnia odporność na stres u osób które systematycznie trenują koszykówkę, poprzez połączenie treningu fizycznego z ćwiczeniami umysłowo-duchowymi. Już starożytni Rzymianie wiedzieli że” w zdrowym ciele zdrowy duch”. Umysł i ciało pozostają ze sobą w ścisłej interakcji, stan jednego wpływa na drugi. Uprawianie Koszykówki … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii News, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Słuchaj swojego ciała a będziesz zdrowy !!!

Każdy zawodnik Koszykówki na własnym ciele, na własnej skórze czuje proces starzenia się. Proces ten zaczyna się u jednego zawodnika wcześniej u innego później. Nie którzy zawodnicy czują się źle kiedy dostrzegają w sobie, na swoim ciele pierwsze sygnały starzenia się, dziwne bóle … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii News, Odżywianie, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , | Dodaj komentarz